Tahu engga bun, makan sembarangan bisa mengurangi asupan ASI. So, jangan makan sembarangan, karena ibu menyusui perlu mendapatkan asupan gizi yang baik guna menunjang proses menyusui. Makanan yang direkomendasikan, yaitu ayam, ikan, telur, daging, buah-buahan, dan sayuran hijau. Jangan lupa untuk mencukupi kebutuhan cairan tubuh dengan banyak minum air putih.
Selama proses menyusui berlangsung, ibu wajib menghindari cemas, stres, bahkan depresi. Berbagai kondisi tersebut dapat memengaruhi produksi ASI secara langsung. Sebaiknya ciptakan lingkungan yang tenang dan nyaman selama masa menyusui.
Info lengkapnya ada di sini bund https://www.halodoc.com/artikel/5-cara-memperlancar-asi-setelah-melahirkan dan di sini https://www.nhs.uk/start4life/baby/feeding-your-baby/breastfeeding/
bisa minum air rebusan kacang hijau sama ditambah susu busui. mommy udah pernah tanya-tanya ke dokter atau bidan yang nangani? soalnya mereka lebih tahu kondisi kita selama hamil dan dan melahirkan ini kan. kalau mommy mau juga bisa chat dokter kandungan via halodoc buat tanya-tanya masalah kayak gini kok. kapan aja mommy butuh, bakal direspon cepet. lebih enak emang kalau bisa konsultasi langsung ke dokter gini
Ingin diskusi seputar kehamilan, kesehatan, dan tumbuh kembang si Kecil? Yuk, klik di sini:
<p>Iya, kacang hijau setauhuku bagus kok selain minum <a href="https://www.ibudanbalita.com/product/mama">susu bumil</a>. Selain itu perlu jaga kondisi kesehatan, makan dan minum yang cukup. Lebih ajaib, semakin banyak menyusui <a href="https://www.ibudanbalita.com/artikel/tips-memperbanyak-asi">ASI semakin banyak</a>.</p>
Sudah punya nomor anggota tapi lupa nomornya? Cek nomor anggota Ibu dengan cara:
Kirim SMS ke 0811 860 8111/ 0817 660 811 dengan format:
FF#NOMOR#Nomor HP yang terdaftar di Ibu & Balita
Contoh: FF#NOMOR#08137869021
Keuntungan Menjadi Anggota Ibu&Balita
Dengan menjadi anggota Ibu&Balita, Ibu bisa mendapat keuntungan seperti: informasi terbaru mengenai kehamilan sampai tahap pertumbuhan si Kecil, kesempatan tanya jawab dengan pakar-pakar kami, dan berbincang dengan ibu-ibu lain tentang dunia si Kecil.
Selain itu, Ibu juga bisa memenangkan hadiah-hadiah menarik dengan mengikuti program poin dan hadiah Ibu&Balita.
Untuk info lebih lanjut, silakan buka halaman ini.
Pemberian ASI merupakan nutrisi terbaik untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi yang sehat. Pemberian ASI eksklusif selama enam bulan merupakan cara optimal untuk memberi makan kepada bayi. Setelah itu bayi harus menerima makanan pelengkap dengan terus menyusu hingga dua tahun atau lebih.
Nutrisi ibu yang baik membantu mempertahankan persediaan dan kualitas ASI yang memadai.
Pengenalan pemberian susu botol secara tidak benar, sebagian atau seluruhnya, atau makanan dan minuman pelengkap lainnya dapat memberikan dampak negatif pada proses menyusui, yang mungkin tidak dapat dipulihkan lagi.
Konsultasikan dengan dokter Anda dan pertimbangkan implikasi sosial dan finansial sebelum memutuskan untuk menggunakan pengganti ASI atau jika Anda mengalami kesulitan dalam menyusui.
Ikuti petunjuk penggunaan, persiapan dan penyimpanan pengganti ASI atau makanan dan minuman komplementer lainnya dengan hati-hati karena penggunaan yang tidak tepat atau tidak diperlukan dapat menimbulkan bahaya terhadap kesehatan.
2 Tahun Yang Lalu
Selama proses menyusui berlangsung, ibu wajib menghindari cemas, stres, bahkan depresi. Berbagai kondisi tersebut dapat memengaruhi produksi ASI secara langsung. Sebaiknya ciptakan lingkungan yang tenang dan nyaman selama masa menyusui.
Info lengkapnya ada di sini bund https://www.halodoc.com/artikel/5-cara-memperlancar-asi-setelah-melahirkan dan di sini https://www.nhs.uk/start4life/baby/feeding-your-baby/breastfeeding/
5 Tahun Yang Lalu
Ingin diskusi seputar kehamilan, kesehatan, dan tumbuh kembang si Kecil? Yuk, klik di sini:
Buat Diskusi Baru7 Tahun Yang Lalu
7 Tahun Yang Lalu
7 Tahun Yang Lalu