Kehamilan merupakan salah satu anugerah yang diharapkan oleh wanita. Namun Ibu harus mengenali berbagai perubahan yang tidak hanya menyangkut fisik tetapi juga emosional.

Masa kehamilan akan berlangsung selama kira-kira 40 minggu dan terdiri dari 3 trimester: trimester pertama (10-12 minggu pertama), trimester kedua (minggu ke-12-28) dan trimester ketiga (minggu ke-28-40)

Trimester pertama merupakan masa penting karena berhubungan dengan proses pembentukan organ-organ janin.

Pertumbuhan janin
# Minggu 1-4:
• bentuk embrio melengkung seperti huruf C
• pada bagian kepala sudah terbentuk cikal bakal mata, telinga dan hidung
• pada bagian lengan dan tungkai, masih berbentuk tunas atau tonjolan kecil
• proses pembentukan otak, sistem saraf, jantung dan paru-paru telah dimulai
• panjang embrio (bakal janin) pada akhir bulan pertama berkisar 0,75-1 cm
• berat badan sekira 400 mg

# Minggu 5-8:
• kepala janin berukuran lebih besar dibandingkan dengan badan karena pada saat ini proses pertumbuhan otak berlangsung pesat
• wajah mulai terbentuk, dimulai dari mulut.
• Kulit dan otot mulai membentuk tubuh janin
• Jantung sudah memiliki sekat dan katup, dan mulai berdenyut dengan irama yang teratur
• Pembentukan alat kelamin, lambung, hati dan ginjal
• Jari-jari tangan dan kaki terbentuk lengkap
• Panjang mencapai 2,5-3 cm dengan berat berkisar 8 gram

# Minggu 9-12:
• janin sudah memiliki bentuk khas manusia, namun bagian kepala masih relatif lebih besar lebih besar daripada badan
• bagian dari otak mulai berkembang
• pada minggu 8-10, pembuluh darah mulai terbentuk
• kelopak mata telah menyatu dan masih menutup
• telinga dan tulang hidung sudah terbentuk
• denyut jantung bayi sudah dapat didengar dengan alat Doppler
• kuku jari tangan dan kaki sudah terbentuk
• panjang mencapai 8 cm dengan berat berkisar 25 gram.

Perubahan pada ibu
Tubuh Ibu pada trimester ini mungkin belum seperti ibu hamil namun sesungguhnya sudah mulai terjadi beberapa perubahan, yang meliputi:
• pembesaran rahim (uterus)
• perubahan warna vagina dan sekitarnya yang diakibatkan oleh meningkatnya suplai darah ke bagian tersebut dan pengaruh hormon (estrogen) sehingga warna vagina menjadi lebih merah, agak kebiruan
• perubahan warna dan konsistensi leher rahim, yang mengalami perlunakan dan warna menjadi agak kebiruan atau keunguan.
• Pembesaran payudara, puting dan kalang payudara (daerah sekitar puting/areola) menjadi lebih gelap, akibat pengaruh dari hormonal sealam kehamilan.
• Perubahan pada kulit, yang tampak bercak-bercak kehitaman dan muncul pada kulit dahi, pipi, hidung dan leher.