Tanda-tanda hamil 1 hari tidak mudah untuk dikenali. Sebab, apa yang Ibu rasakan juga bisa disebabkan oleh hal-hal lain yang tidak berhubungan dengan kehamilan seperti tanda haid misalnya. Sebelum membahasnya lebih lanjut, selama menjalani kehamilan pastikan Ibu mengonsumsi susu Frisian Flag PRIMAMUM untuk dukung Akal Cermat dan Imunitas si Kecil yang dilengkapi DHA dan 9 Asam Amino Esensial (AAE), yaitu protein penting yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh dan harus didapat dari makanan setiap harinya untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan janin yang optimal. Susu ini juga mengandung 9 nutrisi penting untuk menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh ibu dengan rasa cokelat yang lezat dan pasti disukai Ibu.
Meskipun tidak ada ciri-ciri orang hamil 1 hari yang pasti, ada beberapa tanda yang perlu Ibu perhatikan saat awal kehamilan.
Mungkinkah Mengetahui Tanda-tanda Hamil 1 Hari?
Tanda-tanda kehamilan 1 hari seringkali belum dapat terdeteksi dengan jelas. Pada tahap ini, pembuahan telah terjadi. Hanya saja, belum ada gejala hamil 1 hari yang bisa dirasakan oleh calon Ibu.
Secara medis, kehamilan baru bisa diketahui paling cepat setelah 1 minggu Ibu ovulasi. Tes kehamilan juga bisa dilakukan jika Ibu merasakan gejala kehamilan, namun hasil tes mungkin tidak akurat apabila dilakukan dalam 1 hari setelah ovulasi.
Apalagi tidak semua Ibu hamil mengalami gejala yang sama. Beberapa Ibu hamil mungkin mengalami gejala kehamilan dalam minggu pertama atau kedua kehamilan, sedangkan ada juga yang tidak merasakan apa pun selama berbulan-bulan.
Baca juga: Menjalani Program Hamil yang Efektif untuk Mendapatkan Anak
Gejala Awal Kehamilan yang Umum
Meskipun Ibu belum bisa mengetahui tanda-tanda hamil 1 hari, Ibu perlu mengetahui seperti apa gejala awal yang umum dialami oleh Ibu hamil. Berikut beberapa diantaranya:
-
Keterlambatan haid
Salah satu tanda awal kehamilan yang umum adalah keterlambatan haid yang berlangsung lebih dari 2 minggu. Tak sedikit wanita yang sering kali mengira dirinya hamil meskipun baru telat haid 1 hari.
Namun, penting untuk diingat bahwa keterlambatan haid bisa disebabkan oleh faktor lainnya yang tidak terkait dengan kehamilan. Haid yang terlambat bisa jadi dipicu oleh stres, ketidakseimbangan hormon, dan faktor lainnya.
-
Sering buang air kecil
Sekitar 6-8 minggu setelah pembuahan, Ibu mungkin mulai merasa harus buang air kecil lebih sering dari biasanya. Frekuensi buang air kecil yang meningkat terjadi karena Ibu memiliki darah yang lebih banyak dibandingkan sebelumnya.
Perlu diketahui bahwa selama kehamilan, suplai darah dalam tubuh mengalami peningkatan. Semakin banyak produksi darah, maka akan semakin sering Ibu harus buang air kecil.
-
Kelelahan
Banyak Ibu hamil yang merasa sangat lelah di awal kehamilan. Tanda hamil ini terjadi karena tingginya kadar hormon progesteron yang diproduksi oleh tubuh.
Mirip dengan gejala awal kehamilan lainnya, rasa lelah cenderung membaik pada trimester kedua atau setelah minggu ke 13 kehamilan. Namun, rasa lelah ini juga bisa muncul kembali pada trimester ketiga.
-
Morning sickness
Terlepas dari namanya, gejala kehamilan ini bisa terjadi pada siang atau malam hari sejak dua minggu kehamilan ya, Bu. Meskipun mual saat hamil merupakan hal yang normal, kondisi ini bisa menjadi masalah jika Ibu mengalami dehidrasi.
Melansir dari Kementerian Kesehatan, Ibu hamil dengan dehidrasi ekstrem bisa mengalami kondisi yang disebut hiperemesis gravidarum atau muntah secara berlebihan saat hamil.
Baca juga:Kenali Apa Saja Bedanya Mual Hamil dan Mual Masuk Angin
-
Payudara terasa bengkak dan nyeri
Saat awal kehamilan, payudara akan terasa bengkak dan nyeri saat disentuh. Rasa sakitnya mungkin mirip dengan apa yang dirasakan sebelum menstruasi, hanya saja tingkatannya lebih parah.
Area di sekitar puting mungkin juga mulai menggelap dan membesar. Namun, Ibu tidak perlu khawatir karena rasa sakit ini bersifat sementara dan memudar setelah tubuh terbiasa dengan peningkatan hormon.
-
Nafsu makan berkurang
Hilangnya nafsu makan atau secara tiba-tiba Ibu merasa enggan mengonsumsi makanan favorit merupakan bisa menjadi gejala awal kehamilan. Hal ini terjadi karena meningkatnya hormon progesteron saat kehamilan berlangsung.
Perubahan rasa dan peningkatan indera penciuman sangat umum terjadi dan dapat bertahan selama kehamilan. Banyak wanita hamil merasakan rasa aneh, asam, dan sedikit logam di mulut mereka saat pertama kali hamil.
-
Perubahan suasana hati
Hormon progesteron yang mengalami peningkatan secara drastis saat masa kehamilan juga dapat memengaruhi suasana hati. Maka dari itu, Ibu mungkin akan merasakan perubahan emosi secara tiba-tiba pada awal masa kehamilan.
Jika Ibu merasakan salah satu tanda-tanda hamil muda di atas, sebaiknya lakukan tes kehamilan atau berkonsultasi dengan dokter untuk memperoleh hasil yang akurat
Cara Mengetahui Kehamilan yang Akurat
Tes kehamilan menjadi cara terbaik untuk mengetahui apakah Ibu sedang hamil atau tidak. Saat hamil, jaringan plasenta Ibu memproduksi hormon Human Chorionic Gonadotropin (hCG) yang bisa diukur jumlahnya dalam urin.
Ibu bisa melakukan tes urin sendiri di rumah menggunakan bantuan testpack. Tes ini akan memberikan hasil positif paling cepat 10 hari setelah pembuahan. Namun, biasanya diperlukan waktu sekitar 3 minggu setelah ovulasi untuk mendapatkan hasil yang akurat.
Selain tes urin, Ibu juga bisa melakukan tes darah dengan bantuan dari dokter atau bidan. Tes darah bisa menunjukkan hasil lebih cepat dibandingkan tes urin, yaitu paling cepat satu minggu setelah ovulasi.
Apabila Ibu mendapatkan hasil yang positif, segera berkonsultasi dengan tenaga kesehatan untuk perawatan prenatal yang tepat.
Baca juga: Kapan Waktu yang Tepat Menggunakan Testpack? Ini Jawabannya
Cara Menghitung Hari Perkiraan Lahir (HPL)
Kehamilan menjadi salah satu momen yang ditunggu-tunggu oleh setiap calon Ayah dan Ibu, sehingga perlu persiapan yang sungguh-sungguh. Salah satunya dengan mengetahui kapan hari perkiraan lahir si Kecil.
Hari Perkiraan Lahir (HPL) adalah perkiraan hari kelahiran bayi berdasarkan usia kehamilan. HPL dapat membantu Ibu lebih siap secara mental maupun fisik menjelang waktu persalinan.
Secara umum, masa kehamilan berlangsung selama 40 minggu atau 280 hari. Namun, sebagian besar bayi lahir dalam kisaran waktu 2 minggu sebelum atau sesudah HPL.
Cara paling umum untuk menghitung HPL adalah dengan menggunakan rumus Naegele yang didasarkan pada asumsi bahwa ovulasi terjadi pada hari ke-14 setelah hari pertama menstruasi terakhir (HPHT). Berikut ini rumus menghitung HPL:
Rumus Naegele = HPHT + 7 hari - 3 bulan + 1 tahun.
Jika Ibu masih bingung bagaimana cara menghitung HPL secara manual, Ibu juga bisa lho memanfaatkan fitur Kalkulator Kehamilan yang memudahkan Ibu untuk mengetahui Hari Perkiraan Lahir (HPL) si Kecil. Yuk Bu, coba fiturnya sekarang!
Selain mengetahui bagaimana cara menghitung hari perkiraan lahir, Ibu juga harus mulai perhatikan asupan yang dikonsumsi. Sebab, nutrisi yang Ibu konsumsi akan diserap oleh janin.
Selama kehamilan, Ibu memerlukan tambahan energi, protein dan nutrisi penting lainnya untuk mendukung kesehatan Ibu dan tumbuh kembang janin yang sehat dan optimal. Selain mengonsumsi makanan bergizi, Ibu juga perlu mengonsumsi susu ibu hamil yang mengandung tinggi DHA untuk mendukung perkembangan otak janin, 9 Asam Amino Esensial (AAE), yaitu protein penting yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh dan harus didapat dari makanan setiap harinya untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan janin yang optimal serta 9 nutrisi penting lainnya seperti; tinggi asam folat, omega 3 (ALA), Omega 6 (LA), tinggi zat besi, serat pangan inulin, tinggi vitamin C, protein, tinggi kalsium dan tinggi seng untuk menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh Ibu selama periode kehamilan.
Frisian Flag PRIMAMUM adalah susu ibu hamil dengan tinggi DHA, 9 Asam Amino Esensial (AAE) serta 9 nutrisi penting untuk kebaikan Ibu dan si Kecil selama periode kehamilan. Satu gelas Frisian Flag PRIMAMUM mengandung energi sebanyak 180 kalori, DHA 34 mg, protein 9 gram dan 9 nutrisi penting lainnya dalam jumlah yang disesuaikan dengan tambahan nutrisi yang dibutuhkan ibu selama periode kehamilan. Frisian Flag PRIMAMUM tersedia dalam rasa cokelat yang lezat, tidak membuat enek atau mual serta enak disajikan dalam kondisi hangat maupun dingin. Optimalkan tumbuh kembang janin dengan susu Frisian Flag PRIMAMUM!
Selama kehamilan banyak hal yang harus diperhatikan, termasuk perkembangan si Kecil di dalam rahim agar Ibu tetap sehat dan si Kecil lahir dengan selamat. Untuk memudahkan Ibu, fitur Kamus Kehamilan bisa jadi solusi yang tepat untuk mencari informasi tentang kehamilan, asupan nutrisi, dan hal-hal lain yang penting bagi Ibu hamil. Yuk, coba fiturnya di sini.
Jangan lupa registrasikan data Ibu untuk informasi dan fitur lengkap seputar kehamilan dan tumbuh kembang si Kecil dari Ibu dan Balita. Selain itu, dengan registrasi Ibu juga dapat memperoleh poin yang akan bisa ditukarkan dengan hadiah dan promo yang menarik. Daftar sekarang di sini ya!
