Setiap Ibu pasti ingin memastikan bahwa bayinya tumbuh sehat dan berkembang dengan optimal. Namun, tak sedikit Ibu yang belum tahu apa saja tanda bayi cukup ASI dan kurang ASI.

Selain mengandung nutrisi lengkap, ASI juga mengandung antibodi yang membantu bayi terlindungi dari berbagai penyakit. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui tanda-tanda kecukupan ASI.

Bagaimana Cara Mengetahui Bayi Sudah Kenyang Minum ASI?

Melansir dari National Health Service, berikut ini beberapa tanda bayi cukup ASI yang mudah untuk dikenali:

• Si Kecil memulai dengan beberapa hisapan singkat dan cepat, kemudian beralih ke hisapan yang lebih panjang dan dalam, diselingi jeda untuk menelan
• Selama menyusu, pipi si Kecil akan tampak penuh, berisi, dan tidak cekung
• Si Kecil terlihat rileks dan tenang setelah minum susu.
• Ibu dapat melihat dengan jelas gerakan si Kecil menelan disertai bunyi menghisap yang khas.
• Melepaskan payudara dengan sendirinya di akhir menyusu.
• Menyusu setiap 2-3 jam sekali atau sekitar 8-12 kali dalam sehari.
• Ganti popok minimal 6 kali sehari.
• Si Kecil tampak sehat dan waspada saat terjaga.
• Mulut si Kecil akan tampak lembap setelah menyusu.
• Bentuk puting susu Ibu tidak berubah banyak setelah menyusui.
• Payudara Ibu terasa lebih lembut dan tidak terlalu penuh setelah proses menyusui selesai.

Untuk memastikan si Kecil mendapatkan cukup ASI, Ibu juga bisa membaca artikel Kebutuhan ASI Bayi.

Apa Saja Tanda Bayi Kurang ASI?

Meskipun peningkatan berat badan bayi umumnya menunjukkan kecukupan asupan ASI, berikut beberapa tanda yang menunjukkan si Kecil butuh asupan ASI tambahan:

• Tidak bertambah berat badan seperti yang diharapkan atau bahkan berat badannya cenderung menurun.
• Si Kecil terlihat sangat mengantuk dan dan sering tertidur selama proses menyusui.
• Mengeluarkan urine berwarna merah muda, merah, atau kuning tua pekat.
• Membutuhkan waktu lebih cepat atau lebih lama setiap kali menyusu.
• Proses menyusu menimbulkan rasa sakit.
• Frekuensi ganti popok kurang dari 6 kali sehari.
• Meskipun sudah diberikan ASI secara berkala, si Kecil masih sering menangis dan terus ingin menyusu.

Memahami tanda-tanda bayi cukup ASI dan kurang ASI sangat penting untuk memastikan si Kecil mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan untuk tumbuh kembangnya

Jaga terus kesehatan dan tumbuh kembang si Kecil dengan minum susu khusus Ibu menyusui Frisian Flag PRIMAMUM rasa cokelat lezat yang mengandung protein dan asam folat, serta omega 3 (ALA) dan omega 6 (LA) untuk mendukung akal cermat dan tumbuh kembang janin kesehatan Ibu.