Payudara Ibu menjadi lebih sensitif dan nyeri saat tersentuh? Bisa saja itu menjadi tanda-tanda hamil. Sebelum membahasnya lebih lanjut, selama masa kehamilan pastikan Ibu rutin minum susu khusus ibu hamil Frisian Flag PRIMAMUM untuk dukung imunitas dan akal cermat Si Kecil dengan DHA dan 9 Asam Amino Esensial (AAE), yaitu protein penting yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh dan harus didapat dari makanan setiap harinya untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan janin yang optimal. Susu ini juga mengandung 9 nutrisi penting untuk menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh ibu dengan rasa cokelat yang lezat dan pasti disukai Ibu. 

Kembali pada pembahasan tanda kehamilan, memang tanda kehamilan yang umumnya terjadi adalah seperti mual, muntah, dan terlambat datang bulan. Namun selain gejala-gejala tersebut, masih ada lagi tanda kehamilan yang sering tidak disadari, yaitu adanya perubahan pada payudara yang menjadi lebih sensitif. Di minggu-minggu awal setelah terjadinya pembuahan, payudara akan terasa lebih lunak dan sensitif akan sentuhan karena adanya perubahan hormon dalam tubuh.

Nah, untuk bisa lebih mengenali tanda-tanda hamil dari perubahan payudara, simaklah informasi berikut ini:

Puting Payudara Sakit Bila Tersentuh

Saat hamil, tubuh mempersiapkan diri sebagai tempat tumbuhnya janin dengan memproduksi lebih banyak hormon estrogen dan progesteron yang menyebabkan payudara terasa lebih lunak dan sensitif saat disentuh. Seiring dengan lonjakan kedua hormon tersebut, payudara akan menjadi semakin besar karena penebalan lapisan lemak dan berkembangnya kelenjar susu.

Itulah yang kemudian menyebabkan puting payudara sakit bila tersentuh atau ditekan sehingga Ibu perlu memilih bra yang tepat untuk mengurangi rasa sakit tersebut. Selain itu, Ibu juga bisa menjelaskannya kepada suami tercinta untuk mencegah sentuhan di daerah payudara yang dapat menimbulkan rasa sakit.

Baca Juga: 3 Manfaat Permainan "Kepala, Pundak, Lutut" untuk Si Kecil

Areola berwarna lebih gelap

Tak payudara yang menjadi lebih sensitif terhadap sentuhan, tanda-tanda hamil lainnya bisa dilihat dari perubahan warna pada areola atau lingkaran di sekitar puting payudara. Sekitar 1 atau 2 minggu setelah terjadinya konsepsi (pembuahan), warna areola akan berubah menjadi lebih gelap dan ukurannya juga semakin besar akibat lonjakan hormon estrogen dan progesteron.

Umumnya tanda kehamilan ini juga disertai dengan timbulnya benjolan yang disebut Montgomery tubercles, yaitu kelenjar yang berfungsi memberi “pelumas” pada puting ketika bayi menyusu. Perubahan pada areola ini merupakan salah satu tanda kehamilan yang muncul paling awal dan paling mudah dikenali di awal masa mengandung.

Muncul pembuluh darah berwarna kebiruan

Jika Ibu melihat adanya pembuluh darah berwarna kebiruan di bawah lapisan kulit payudara, itu juga termasuk salah satu tanda-tanda hamil. Pembuluh darah tersebut membawa cairan dan nutrisi dari Ibu kepada janin untuk mendukung pembentukan jaringan-jaringan penting.

Adanya aliran pada pembuluh darah ini juga menjadi penyebab semakin besarnya payudara Ibu di awal kehamilan. Namun, ukuran payudara akan kembali normal dalam beberapa bulan setelah melahirkan dan pembuluh darah yang tadinya sangat jelas terlihat juga akan kembali seperti semula. Rasa nyeri pada payudara bila tersentuh juga akan berkurang seiring dengan semakin stabilnya produksi hormon estrogen dan progesteron setelah usia kandungan mencapai 3 hingga 6 bulan.

Baca Juga : Perkembangan Bayi 10 Bulan yang Perlu Ibu Ketahui

Selain itu, pastikan Ibu minum susu khusus ibu hamil secara rutin, ya. Selama kehamilan, Ibu memerlukan tambahan energi, protein dan nutrisi penting lainnya untuk mendukung kesehatan Ibu dan tumbuh kembang janin yang sehat dan optimal. Selain mengonsumsi makanan bergizi, Ibu juga perlu mengonsumsi susu ibu hamil yang mengandung tinggi DHA untuk mendukung perkembangan otak janin, 9 Asam Amino Esensial (AAE), yaitu protein penting yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh dan harus didapat dari makanan setiap harinya untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan janin yang optimal serta 9 nutrisi penting lainnya seperti; tinggi asam folat, omega 3 (ALA), Omega 6 (LA), tinggi zat besi, serat pangan inulin, tinggi vitamin C, protein, tinggi kalsium dan tinggi seng untuk menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh Ibu selama periode kehamilan.

Frisian Flag PRIMAMUM adalah susu ibu hamil untuk dukung imunitas dan akal cermat Si Kecil dengan DHA serta 9 Asam Amino Esensial (AAE) selama periode kehamilan. Satu gelas Frisian Flag PRIMAMUM mengandung energi sebanyak 180 kalori, DHA 34 mg, protein 9 gram dan 9 nutrisi penting lainnya dalam jumlah yang disesuaikan dengan tambahan nutrisi yang dibutuhkan ibu selama periode kehamilan. Frisian Flag PRIMAMUM tersedia dalam rasa cokelat yang lezat, tidak membuat enek atau mual serta enak disajikan dalam kondisi hangat maupun dingin. Optimalkan tumbuh kembang janin dengan susu Frisian Flag PRIMAMUM!

Selama kehamilan banyak hal yang harus diperhatikan, termasuk perkembangan si Kecil di dalam rahim agar Ibu tetap sehat dan si Kecil lahir dengan selamat. Untuk memudahkan Ibu, fitur Kamus Kehamilan bisa jadi solusi yang tepat untuk mencari informasi tentang kehamilan, asupan nutrisi, dan hal-hal lain yang penting bagi Ibu hamil. Yuk, coba fiturnya di sini. 

Jangan lupa registrasikan data Ibu untuk informasi dan fitur lengkap seputar kehamilan dan tumbuh kembang si Kecil dari Ibu dan Balita. Selain itu, dengan registrasi Ibu juga dapat memperoleh poin yang akan bisa ditukarkan dengan hadiah dan promo yang menarik. Daftar sekarang di sini ya!