Di balik rasanya yang lezat, kandungan susu cokelat ternyata bermanfaat untuk mendukung kesehatan dan tumbuh kembang si Kecil. Susu cokelat sering kali jadi pilihan anak yang mungkin kurang menyukai rasa susu vanilla atau madu. Tak heran, jika varian ini kerap jadi pilihan favorit anak-anak.
Meskipun diperkaya dengan perisa cokelat, kandungan susu ini pun sama seperti susu putih pada umumnya. Jadi, Ibu tidak perlu khawatir bila ingin memberikan susu yang memiliki rasa, asalkan diperkaya dengan beberapa beberapa nutrisi penting. Nah, apa saja kandungan susu yang penting bagi si Kecil? Yuk, kita simak informasi lengkapnya berikut ini.
Ragam Manfaat Kandungan Susu Cokelat
Ada banyak jenis susu cokelat yang dijual di pasaran, namun mungkin tidak semua merek susu tersebut diperkaya dengan nutrisi yang lengkap. Oleh karena itu, Ibu harus lebih cermat memilih susu pertumbuhan yang diformulasikan dengan beberapa nutrisi berikut ini:
-
DHA
Selain 9 AAE, kandungan susu yang penting bagi tumbuh kembang si Kecil yaitu DHA. Di 5 tahun pertama kehidupan si Kecil, sekitar 90% perkembangan otaknya sangat membutuhkan asupan DHA yang cukup.
Namun sayangnya, penelitian dari British Journal of Nutrition menunjukkan bahwa 8 dari 10 anak di Indonesia masih kekurangan asupan DHA dan omega 3 yang cukup, padahal kemampuan otak yang optimal bisa membantu si Kecil untuk bisa berprestasi di kemudian hari. DHA bermanfaat untuk meningkatkan perkembangan otak si Kecil, memperbaiki daya ingat, meningkatkan kemampuan konsentrasi, dan mengoptimalkan kreativitas.
Nah, si Kecil bisa mendapatkan asupan DHA yang cukup dari Frisian Flag PRIMAGRO 1+, susu bubuk pertumbuhan ini mengandung DHA 4x lebih tinggi sehingga lebih optimal untuk meningkatkan kecerdasan dan kreativitas si Kecil. Selain DHA, Frisian Flag PRIMAGRO 1+ juga diperkaya dengan kandungan susu yang penting otak lainnya, seperti omega 3 (ALA), omega 6 (LA), minyak ikan, kolin, sphingomyelin, asam sialat, dan tirosin tertinggi.
-
9 Asam Amino Esensial (9 AAE)
Tahukah Ibu bahwa 9 Asam Amino Esensial (9 AAE) merupakan nutrisi yang bermanfaat untuk mengoptimalkan tumbuh kembang si Kecil lho. 9 AAE adalah komponen protein esensial yang berperan penting dalam fungsi dasar tubuh, yaitu untuk tumbuh kembang otak dan stimulasi hormon pertumbuhan.
9 AAE ini mencakup leusin, isoleusin, triptofan, valin, fenilalanin, metionin, treonin, lisin, dan histidin. Asupan 9 AAE ini harus dipenuhi secara lengkap karena tubuh manusia tidak bisa memproduksinya sendiri. Jika si Kecil kekurangan asupan 9 AAE, maka kemungkinan besar tumbuh kembangnya akan terhambat.
Hal tersebut dibuktikan dari penelitian J.Nutr dalam National Center for Biotechnology Information yang menunjukkan bahwa kekurangan semua jenis 9 AAE bisa menghambat potensi tinggi badan dan kecerdasan si Kecil sebanyak -50%. Ibu tentu tidak ingin si Kecil mengalami hal ini, kan? Untuk itu, pastikan kandungan susu yang dikonsumsi si Kecil diperkaya oleh 9 AAE yang lengkap.
Pastikan Ibu cek tabel gizi di setiap susu pertumbuhan milik si Kecil. Karena tidak semua mengandung 9AAE yang lengkap. Namun, susu pertumbuhan Frisian Flag PRIMAGRO 1+ adalah satu-satunya susu pertumbuhan yang memiliki kandungan 9AAE yang lengkap.
-
Karbohidrat
Zat gizi makro lainnya yang ada dalam kandungan susu cokelat adalah karbohidrat. Namun Kandungan susu yang satu ini merupakan sumber energi terbesar untuk anak-anak. Selain itu, karbohidrat juga bermanfaat untuk mencegah kerusakan protein tubuh, berperan dalam pembentukan sel-sel, membantu meningkatkan daya tahan tubuh, dan baik bagi kesehatan pencernaan.
Karbohidrat sendiri terbagi atas dua jenis, yaitu karbohidrat sederhana dan karbohidrat kompleks. Karbohidrat sederhana umumnya ditemukan dalam nasi putih, gula pasir, sirup, madu, dan lain sebagainya. Sementara itu, karbohidrat kompleks banyak ditemukan dalam jagung, kentang, labu, oatmeal, gandum utuh, dan lain-lain.
Menurut Angka Kecukupan Gizi (AKG) tahun 2019 dari Kementerian Kesehatan RI, anak-anak yang berusia 1-3 tahun dianjurkan untuk mengonsumsi karbohidrat sekitar 215 gram per hari. Tapi, jumlah ini tetap harus disesuaikan dengan kondisi kesehatan si Kecil ya, Bu. Asupan dari kandungan susu ini bisa didapatkan dalam susu pertumbuhan Frisian Flag PRIMAGRO 1+. Di dalamnya mengandung karbohidrat total sekitar 22 gram, sehingga dapat mendukung pemenuhan asupan nutrisi si Kecil secara tepat.
-
Omega 3 (ALA) dan Omega 6 (LA)
Kandungan susu cokelat yang tak kalah penting yaitu omega 3 (ALA) dan omega 6 (LA). Omega 3 termasuk asam lemak yang harus dipenuhi melalui makanan karena tubuh tidak bisa memproduksinya sendiri. Manfaat dari kandungan susu ini yaitu dapat menjaga kesehatan jantung, meningkatkan fungsi otak, mendukung kesehatan mata, dan menguatkan tulang.
Sama seperti omega 3, kandungan susu berupa omega 6 juga termasuk asam lemak yang tidak bisa diproduksi sendiri oleh tubuh. Padahal manfaatnya pun cukup penting, di antaranya untuk mendukung pertumbuhan, meningkatkan fungsi otak, mencegah peradangan, dan lain sebagainya. Kandungan susu cokelat berupa omega 3 sebanyak 93 mg dan omega 6 sebanyak 666 mg bisa didapatkan dalam Frisian Flag PRIMAGRO 1+ yang juga diperkaya dengan nutrisi untuk otak lainnya.
-
Kalsium dan Vitamin D
Ibu pasti sering mendengar bahwa susu termasuk minuman yang kaya akan kalsium, bukan? Ternyata anggapan tersebut memang fakta lho. Kalsium termasuk kandungan susu yang sangat penting bagi kesehatan tulang dan gigi si Kecil. Namun, memperkuat tulang, kalsium tidak bekerja sendiri di dalam tubuh.
Kehadiran vitamin D sangat penting untuk membantu penyerapan kalsium, sehingga kedua kandungan susu ini harus saling bekerja sama agar kesehatan tulang si Kecil tetap terjaga. Si Kecil bisa mendapatkan manfaat dari 30% kalsium dari angka kecukupan gizi dan vitamin D dalam susu Frisian Flag PRIMAGRO 1+ dengan varian rasa cokelat yang lezat.
-
Beragam vitamin dan mineral lain
Selain yang telah disebutkan di atas, sebenarnya ada kandungan susu lainnya yang tak kalah penting, seperti zat besi, zinc, asam folat, vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, serat pangan inulin, magnesium, dan lain sebagainya. Semua kandungan susu ini dapat mendukung tumbuh kembang si Kecil agar lebih optimal.
Lantas, bagaimana mendapatkan manfaat dari kandungan susu tersebut dengan mudah? Ibu bisa memilih susu bubuk pertumbuhan Frisian Flag PRIMAGRO 1+ karena mengandung nutrisi yang telah disebutkan di atas. Selain itu, susu ini juga diperkaya dengan lima nutrisi penting untuk meningkatkan daya tahan tubuh, seperti vitamin D3, zat besi, zinc, magnesium, dan vitamin C tertinggi, serta serat pangan inulin yang penting untuk mendukung kesehatan saluran pencernaan si Kecil.
Semua nutrisi prima dalam susu Frisian Flag PRIMAGRO 1+ rasa cokelat bisa Ibu dapatkan dengan harga yang terjangkau, pilihan ukuran yang sesuai kebutuhan (mulai dari 150 gram, 400 gram, 800 gram, 1.200 gram, 2.000 gram, hingga 3.000 gram). Selain rasa cokelat, susu ini juga tersedia dalam rasa madu dan vanilla yang pastinya disukai si Kecil.
Dengan mengonsumsi susu Frisian Flag PRIMAGRO 1+ secara rutin, tumbuh kembang si Kecil akan lebih optimal, apalagi jika didukung dengan fitur Rapor Tumbuh Kembang Prima. Fitur ini bisa membantu Ibu untuk memantau berat badan, tinggi badan, indeks massa tubuh, dan lingkar kepala si Kecil agar lebih ideal. Yuk, coba fiturnya di sini.
