Salah satu penurun panas anak alami tanpa obat adalah dengan memberikan asupan bernutrisi agar si Kecil tidak dehidrasi. Untuk meningkatkan daya tahan tubuhnya, pastikan Ibu memberikan si Kecil susu pertumbuhan Frisian Flag PRIMAGRO 1+ untuk dukung akal cermat dan imunitas si Kecil ya, Bu. Susu ini mengandung DHA tinggi yang dibutuhkan untuk perkembangan otak dan 9 Asam Amino Esensial (AAE), yaitu protein penting yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh dan harus didapat dari makanan setiap harinya, serta 14 vitamin dan 9 mineral untuk bantu menjaga daya tahan tubuhnya.
Ketika suhu tubuh si Kecil melebihi suhu tubuh normal seorang anak yang berkisar antara 36,5oC - 37oC, itu menandakan bahwa ia sedang terkena demam dan salah satu solusinya adalah penurun panas anak alami. Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), demam merupakan reaksi normal tubuh terhadap rangsangan yang datang dari luar atau dalam.
Ibu perlu memperhatikan aktivitas si Kecil dengan seksama saat suhu tubuhnya sedang tinggi. Perhatikan apakah si Kecil masih bisa bermain, makan dan minum dengan baik, serta frekuensi buang air kecilnya untuk menentukan apakah si Kecil membutuhkan penurun panas anak alami atau cara meredakan demam yang lainnya.
Cara Menurunkan Panas pada Anak Secara Alami
Memberikan penurun panas anak alami sebagai cara cepat menurunkan panas bayi tanpa obat perlu Ibu lakukan mengingat beberapa jenis obat penurun demam dapat menimbulkan sejumlah efek samping bagi tubuh si Kecil. Berikut ini beberapa cara menurunkan panas pada anak secara alami pada bayi tanpa obat:
-
Mencukupi kebutuhan cairan si Kecil
Minum banyak cairan diperlukan sebagai salah satu cara cepat penurun panas anak alami pada bayi tanpa obat untuk terhindar dari dehidrasi selama demam. Semakin tinggi suhu tubuhnya, semakin tinggi pula risiko dehidrasi yang dialami oleh si Kecil.
Apabila si Kecil sedang dalam masa pemberian ASI eksklusif, Ibu dianjurkan untuk lebih sering memberikan ASI sebagai obat penurun panas alami untuk anak setiap 10 menit agar kebutuhan cairannya terpenuhi dengan baik sehingga menjadi penurun panas anak alami.
Jika usianya sudah lebih dari 9 bulan, membantunya minum air putih menjadi penurun panas anak alami pada bayi 9 bulan secara alami. Menurut IDAI, bayi berusia 7-12 bulan memerlukan air sebanyak 800 ml atau setara dengan 4 gelas per harinya.
-
Mandikan si Kecil dengan air hangat
Mandi dengan air hangat dianggap sebagai salah satu penurun panas anak alami yang efektif juga untuk bayi. Air hangat bisa sangat menenangkan saat demam dan menjadi penurun panas anak alami dengan membantu mengatur suhu tubuh si Kecil.
Suhu tubuh akan menurun saat air menguap dari tubuh. Hindari memandikan si Kecil dengan air dingin karena hal itu bukan penurun panas anak alami dan dapat membuatnya menggigil dan meningkatkan suhu tubuh.
-
Kompres hangat
[ALT IMG: Penurun Panas Anak Alami - ibudanbalita]
Jika kondisi si Kecil tidak memungkinkan untuk mandi, Ibu bisa memberikan kompres hangat dengan handuk di bagian keningnya sebagai penurun panas anak alami atau panas pada bayi tanpa obat yang tergolong efektif.
Selain bagian kening, Ibu bisa mencoba memberikan kompres hangat di bagian ketiak dan selangkangan si Kecil sekitar 10-15 menit untuk membantunya mengeluarkan panas lewat pori-pori tubuh.
-
Pilih pakaian yang tipis
Sebagai penurun panas anak alami selanjutnya, si Kecil harus mengenakan pakaian ringan dan tipis selama suhu tubuhnya masih tinggi. Hal ini bertujuan untuk membantunya menurunkan suhu tubuh.
Lapisan pakaian yang terlalu tebal akan memperburuk kondisi demam dengan memerangkap panas tubuh. Jika si Kecil terlihat menggigil, Ibu bisa memberikan selimut untuknya.
-
Jaga suhu ruangan
Penurun panas anak alami yang efektif berikutnya yaitu dengan menjaga suhu ruangan tidur si Kecil tetap sejuk. Apabila ternyata suhu kamarnya panas, Ibu bisa menggunakan penyejuk udara atau kipas angin dengan kecepatan rendah. Namun, jangan diarahkan langsung ke arah si Kecil ya, Bu agar ia tidak kedinginan.
-
Biarkan si Kecil beristirahat penuh
Demam adalah tanda bahwa tubuh si Kecil sedang melawan penyebab penyakit. Tidak membuang-buang energi untuk aktivitas yang tidak perlu memungkinkan tubuh untuk menurunkan panas.
Istirahat dan tidur yang cukup dapat menyegarkan kondisi tubuh si Kecil sekaligus menjadi penurun panas anak alami. Dengan penurun panas anak alami ini, tubuh akan fokus mengarahkan lebih banyak energi untuk menyembuhkan penyakit yang sebenarnya.
Baca juga: Mitos dan Fakta Manfaat Bawang Merah untuk Turunkan Demam Anak
Bu, itulah beberapa penurun panas anak alami yang tergolong efektif. Apabila suhu tubuh si Kecil tidak menurun setelah Ibu mencoba cara penurun panas anak alami, segera bawa ke dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut ya, Bu.
Selain mencoba melakukan beberapa cara penurun panas anak alami, hal terpenting yang perlu Ibu perhatikan ketika si Kecil sedang terserang penyakit adalah kualitas dan kuantitas asupan bernutrisi yang juga bisa menjadi obat penurun panas alami untuk anak. Sebab, dari asupan-asupan bernutrisi ini terdapat kandungan gizi yang dapat membantu si Kecil melawan virus dan bakteri. Apalagi, asupan bernutrisi penting untuk konsisten diberikan di masa tumbuh kembang si Kecil untuk kinerja otaknya yang lebih optimal.
Tahukah Ibu? Sekitar 90% perkembangan otak si Kecil di 5 tahun pertamanya sangat membutuhkan asupan DHA. Itulah sebabnya, si Kecil perlu mengonsumsi DHA yang cukup untuk mengoptimalkan fungsi otak. Nah, Ibu bisa mendapatkan DHA tinggi dalam susu pertumbuhan Frisian Flag PRIMAGRO 1+.
Selain itu, selama masa tumbuh kembangnya, hormon pertumbuhan sangat dibutuhkan untuk perkembangan otak dan otot anak. Peran 9AAE sangat berpengaruh pada hormon pertumbuhan. Bahkan kekurangan 1 dari 9AAE dapat menurunkan potensi tinggi badan sebanyak 34%, dan kekurangan semua jenis 9AAE dapat menurunkan potensi tinggi badan hingga 50%. 9AAE dan DHA harus terpenuhi bersamaan. Karena keduanya harus bekerja bersamaan dan harus dipenuhi dari makanan karena tubuh tidak bisa memproduksinya sendiri.
Semua nutrisi penting ini bisa Ibu dapatkan dengan memberikan si Kecil susu pertumbuhan Frisian Flag PRIMAGRO 1+ untuk dukung akal cermat dan imunitas si Kecil. Selain mengandung DHA tinggi serta 9AAE, susu ini juga dilengkapi dengan Minyak Ikan, Omega 3&6, Asam Sialat, dan Sphingomyelin tertinggi di kelasnya. Susu ini juga mengandung serat pangan inulin yang dapat menjaga kesehatan pencernaan.
Tak kalah pentingnya dari itu, Ibu juga bisa memantau tumbuh kembang si Kecil dengan fitur Rapor Tumbuh Kembang Prima yang terdapat dalam Akademi Keluarga Prima. Dalam fitur tersebut , tinggi badan, berat badan, lingkar kepala, serta indeks massa si Kecil akan diukur dan disesuaikan dengan grafik pertumbuhan dari WHO. Yuk, Bu langsung coba fiturnya sekarang juga!
Jangan lupa registrasikan data Ibu untuk informasi dan fitur lengkap seputar kehamilan dan tumbuh kembang si Kecil dari Ibu dan Balita. Selain itu, dengan registrasi Ibu juga dapat memperoleh poin yang akan bisa ditukarkan dengan hadiah dan promo yang menarik. Daftar sekarang di sini ya!
