Bermain sepeda anak untuk 3 tahun merupakan salah satu stimulasi untuk perkembangan motorik yang bisa mendukung akal cermat si Kecil. Walau kadangkala si Kecil masih merasa takut, namun kesabaran Ibu akan membuat ketakutannya sirna secara bertahap dan ia akan menganggap bersepeda menjadi kegiatan menyenangkan. Pastikan Ibu memberikan si Kecil susu pertumbuhan Frisian Flag PRIMAGRO 3+ untuk dukung Akal Cermat dan Imunitas si Kecil ya, Bu. Susu ini mengandung DHA 4x lebih tinggi yang dibutuhkan untuk perkembangan otak dan 9 Asam Amino Esensial (AAE), yaitu protein penting yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh dan harus didapat dari makanan setiap harinya, serta 14 vitamin dan 9 mineral untuk bantu menjaga daya tahan tubuhnya.
Memilih sepeda anak 3 tahun perlu pertimbangan matang. Sepeda yang terlalu besar atau terlalu kecil dapat mempersulit si Kecil bersepeda dan meningkatkan risiko cedera. Mari simak panduan memilih sepeda anak 3 tahun yang tepat di bawah ini, yuk!
Tips Mengajarkan Bermain Sepeda untuk Anak 3 Tahun
Bermain sepeda anak 3 tahun dapat menjadi stimulasi tumbuh kembangnya. Belajar bermain sepeda bisa membantu menyeimbangkan koordinasi tangan dan kaki si Kecil.
Biasanya si Kecil mulai belajar bersepeda pada usia 3 tahun setelah keterampilannya berkembang baik. Ada beberapa hal yang bisa memengaruhi si Kecil untuk mulai pelajaran naik sepeda, yaitu:
- Melihat kakak, teman, atau tetangga yang bersepeda roda dua, sehingga si Kecil ingin mencobanya
- Ketersediaan ruang atau tempat yang dapat dilalui oleh sepeda
Si Kecil akan mulai belajar naik sepeda saat sudah merasa siap. Sepeda memiliki banyak manfaat untuk masa kanak-kanak, baik sebagai alat perkembangan hingga sebagai mainan yang dapat membawanya berkeliling di jalanan.
Sebagian besar anak usia 1-3 tahun mulai belajar dengan sepeda roda tiga dan akan mahir menggunakan sepeda roda tiga di usia 3 tahun. Setelah si Kecil mencapai tahap mengayuh dengan naik sepeda, ia akan mencapai tahap perkembangan untuk bisa mengayuh sepeda roda dua.
Kadang ada orang tua yang menggunakan sepeda roda tiga atau roda dua dengan tambahan roda. Hal ini tergantung keinginan orang tua atau pengalaman saat masih kecil dulu.
Apapun jenis sepeda yang dipilih, tetaplah berhati-hati saat mengajarkan si Kecil. Dampingi si Kecil saat baru belajar sepeda, atau pegang bagian belakang sepeda dan secara bertahap pegangan ini dilepas.
Saat mengajarkan si Kecil naik sepeda, Ibu sebaiknya pilih lokasi yang bebas dari keramaian lalu lintas, tempat cukup luas, rata, dan halus. Lokasinya bisa di jalur taman, atau tempat parkir yang luas. Atau mungkin lapangan tenis atau basket. Berikan aba-aba pada si Kecil saat harus mengerem sepedanya.
Selain stimulasi, faktor penting untuk tumbuh kembang optimal si Kecil adalah nutrisi yang tepat. Jangan lupa untuk memberikan si Kecil susu pertumbuhan Frisian Flag PRIMAGRO 3+ sebanyak 2-3 gelas per hari untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya.
Mengonsumi 2-3 gelas susu Frisian Flag PRIMAGRO 3+ per hari akan membantu memenuhi 50-75% kebutuhan kalsium dan 40-60% kebutuhan protein per hari berdasarkan Angka Kecukupan Gizi (AKG).
Tips Memilih Sepeda Anak 3 Tahun
Selain memilih sepeda anak perempuan 3 tahun dan sepeda anak laki-laki 3 tahun berdasarkan desainnya, ada banyak faktor berbeda yang perlu dipertimbangkan ketika memilih sepeda terbaik untuk anak Anda. Secara umum, ada baiknya memikirkan tentang:
-
Kualitas sepeda
Banyak pabrikan membuat sepeda anak 3 tahun berkualitas tinggi yang menggunakan bahan ringan dan tahan lama. Sepeda ini dijamin akan bertahan lebih lama dari yang dibutuhkan oleh si Kecil.
-
Jumlah roda yang diinginkan
Pertimbangkan apakah si Kecil membutuhkan sepeda roda tiga atau roda dua sebagai latihan. Beberapa anak dapat belajar sepeda ketika berusia lima tahun, tetapi yang lain belum siap sampai mereka mendekati usia 10 tahun.
-
Jenis rem yang dapat digunakan
Anak-anak di bawah usia lima tahun membutuhkan rem yang diaktifkan dengan mengayuh mundur. Tangannya biasanya terlalu kecil dan lemah untuk mengoperasikan rem tangan dengan aman.
-
Berat sepeda
Idealnya, berat sepeda anak 3 tahun tidak boleh lebih dari sepertiga hingga setengah dari berat badan anak si Kecil. Sepeda yang lebih ringan bergerak lebih cepat dan terasa lebih baik daripada model yang berat. Biasanya, sepeda yang lebih murah cenderung jauh lebih berat daripada yang mahal.
-
Pelindung rantai
Salah satu cara memilih sepeda anak 3 tahun untuk menentukan performa dan kenyamanan si Kecil, yaitu dengan memilih sepeda yang memiliki pelindung rantai.
Memilih sepeda anak 3 tahun yang tepat tentunya bisa membantu menstimulasi perkembangan kemampuan motorik si Kecil ya, Bu. Memasuki golden years, pastikan Ibu memberikan stimulasi untuk mendukung tumbuh kembang si Kecil.
Tahukah Ibu? Sekitar 90% perkembangan otak si Kecil di 5 tahun pertamanya sangat membutuhkan asupan DHA. Itulah sebabnya, si Kecil perlu mengonsumsi DHA yang cukup untuk mengoptimalkan fungsi otak. Nah, Ibu bisa mendapatkan DHA 4x lebih tinggi dalam susu pertumbuhan Frisian Flag PRIMAGRO 3+ .
Selain itu, selama masa tumbuh kembangnya, hormon pertumbuhan sangat dibutuhkan untuk perkembangan otak dan otot anak. Peran 9AAE sangat berpengaruh pada hormon pertumbuhan. Bahkan kekurangan 1 dari 9AAE dapat menurunkan potensi tinggi badan sebanyak 34%, dan kekurangan semua jenis 9AAE dapat menurunkan potensi tinggi badan hingga 50%. 9AAE dan DHA harus terpenuhi bersamaan. Karena keduanya harus bekerja bersamaan dan harus dipenuhi dari makanan karena tubuh tidak bisa memproduksinya sendiri.
Semua nutrisi penting ini bisa Ibu dapatkan dengan memberikan si Kecil susu pertumbuhan Frisian Flag PRIMAGRO 3+ untuk dukung Akal Cermat dan Imunitas si Kecil. Selain mengandung DHA 4x lebih tinggi serta 9AAE, susu ini juga dilengkapi dengan Minyak Ikan, Omega 3&6, Asam Sialat, dan Sphingomyelin tertinggi di kelasnya. Susu ini juga mengandung serat pangan inulin yang dapat menjaga kesehatan pencernaan.
Pantau terus tumbuh kembang si kecil dengan menggunakan fitur Rapor Tumbuh Kembang Prima. Fitur ini dapat memudahkan Ibu untuk mengetahui berat badan, tinggi badan, lingkar kepala, lingkar perut, indeks massa tubuh, dan hal-hal penting lainnya yang berkaitan dengan pertumbuhan dan perkembangan. Fitur ini didukung oleh grafik pertumbuhan dari WHO, sehingga Ibu bisa tahu seperti apa tumbuh kembang ideal bagi bayi dan anak-anak. Yuk, coba langsung mencoba fiturnya sekarang juga!
Jangan lupa registrasikan data Ibu untuk informasi dan fitur lengkap seputar kehamilan dan tumbuh kembang si Kecil dari Ibu dan Balita. Selain itu, dengan registrasi Ibu juga dapat memperoleh poin yang akan bisa ditukarkan dengan hadiah dan promo yang menarik. Daftar sekarang di halaman ini ya!
