Panduan Nutrisi Balita Anda
8 bulan yang lalu | 99 Komentar | 56
Asupan zat gizi yang cukup akan menjamin tumbuh kembang yang optimal untuk fisik maupun otak anak di kemudian hari. Pada saat lahir, kadar lemak esensial pada plasenta dapat memberikan indikasi kecepatan berpikir seorang anak pada saat dia berusia 8 tahun demikian pula dengan kadar homosistein dalam darah (jenis asam amino yang dapat menginformasikan apakah seorang anak kekurangan atau kelebihan vitamin B). Seorang remaja yang mengkonsumsi mineral seng dua kali lebih banyak dari angka kecukupan gizi yang dianjurkan dapat membantu meningkatkan konsentrasi yang cukup. Pada semua golongan usia, konsumsi lemak dan karbohidrat yang berlebih dapat memberikan pengaruh buruk terhadap kemampuan belajar…
9 bulan yang lalu | 105 Komentar | 41
Balita memerlukan nurtrisi yang lengkap, terutama pada masa tiga tahun pertama (Golden Years Period). Karena pada masa ini pertumbuhan otak berlangsung dengan cepat. Jika asupan nutrisinya berkurang, maka pertumbuhan otak ini menjadi terhambat. Lalu bagaimana…
setahun yang lalu | 65 Komentar | 28
Nutrisi yang tepat tidak hanya berguna untuk menyehatkan tubuh tapi juga meningkatkan kecerdasan. Bagaimanakah caranya? Dan nutrisi apa yang dibutuhkan oleh otak seorang anak agar ia dapat tumbuh bukan saja sehat tetapi cerdas? Mari kita…
setahun yang lalu | 58 Komentar | 25
Seiring dengan pertumbuhan balita Anda, pola makannya pun akan berubah. Mulai banyak jenis makanan yang ia bisa dan suka makan. Tetapi yang ia bisa dan suka makan bukan berarti selalu baik untuknya. Beberapa jenis makanan…
setahun yang lalu | 44 Komentar | 25
Di usia balita, anak membutuhkan nutrisi yang tepat dan seimbang. Karena di usia inilah tubuh dan otaknya berkembang secara pesat. Usia balita adalah usia-usia yang sangat kritis dan karenanya nutrisi yang Anda berikan pada si…
setahun yang lalu | 58 Komentar | 26
Kita senang melihat anak yang sehat. Tetapi seringkali kita menganggap anak yang sehat haruslah gemuk. Padahal, gemuk tidak berarti sehat. Memberikan nutrisi yang tepat bukan berarti menggemukkan balita kita. Kita seringkali tidak menyadari kalau obesitas…
